Compassie MBCL Nascholing
MBCL Nascholing
2 Daagse Edge States – Kantelpunten
Maak kennis met de door Joan Halifax beschreven ‘Edge States’ of ‘Kantelpunten’. Vijf kwaliteiten, die belangrijk zijn voor authentieke professionaliteit, kunnen vrij plotseling omslaan in hun tegendeel als we uit evenwicht raken:
- gezond altruïsme gaat over in ongezond altruïsme,
- gezonde empathie gaat over in ongezonde empathie,
- integriteit gaat over in moreel lijden,
- respect gaat over in respectloosheid, en
- engagement (gezonde inzet) gaat over in burn-out.
Dergelijke processen kunnen ons serieus onderuit halen en leiden tot overmatig zelfverwijt, schaamte en isolement. Wanneer ze juist begrepen en compassievol begeleid worden, kunnen ze ook belangrijke leermomenten bieden, die bijdragen aan veerkracht en verdere groei. We verkennen deze Edge States met behulp van de richtlijnen voor interpersoonlijke mindfulnessbeoefening.
Trainers en hulpverleners die eerder de MBCL Opleiding hebben gevolgd, begeleiden inmiddels zelf MBCL-trainingen, of zij bereiden zich voor om dit te gaan doen, of zij integreren thema’s en oefeningen van het MBCL-programma op andere manieren in hun werk. Vaak ontstaat er dan een behoefte om verder te verkennen, verdiepen en uit te wisselen. “Edge States” werd al meerdere keren door Erik van den Brink gegeven aan professionals in de gezondheidszorg en hoog gewaardeerd. Deze twee-daagse verdiepende nascholing is toegepitst op MBCL-trainers.
‘Edge states’
In deze tweedaagse nascholing staan de vijf ‘edge states’, kantelpunten of klifrand-toestanden centraal, die beschreven zijn door Joan Halifax (2018). Het gaat over vijf kwaliteiten die belangrijk zijn voor authentieke professionaliteit. Of je nu hulpverlener, coach, raadgever, leidinggevende of mindfulnesstrainer bent, ze zijn in alle gevallen relevant. Deze kwaliteiten blijken scherpe randen te hebben en kunnen nogal plotseling omslaan in hun tegendeel als we uit evenwicht raken:
- gezond altruïsme gaat over in ongezond altruïsme,
- gezonde empathie gaat over in ongezonde empathie,
- integriteit gaat over in moreel lijden,
- respect gaat over in respectloosheid, en
- engagement (gezonde inzet) gaat over in burnout.
Als we stevig op de metaforische klifrand staan, dan staan we aan de gezonde kant en hebben we een weids uitzicht. Dat is ook nodig om ons beroep goed uit te oefenen. De afgrond is echter nooit ver weg en hoe meer we op het randje balanceren, hoe meer dat bij elke stap vraagt om wakkere aanwezigheid en innerlijke rust. Toch overkomt het vroeg of laat de meesten van ons wel eens dat we misstappen en over de rand (dreigen te) vallen. Dit is niet levensbedreigend zoals bij een echte klif, maar kan wel heel bedreigend zijn voor het beeld dat we van onszelf en anderen van ons hebben. Misstappen horen echter bij het mens-zijn. Je zou in dit geval kunnen bespreken van een beroepsrisico dat er nu eenmaal bij hoort. Dergelijke ervaringen kunnen ons echter serieus onderuit halen wanneer ze ons in een negatieve sfeer trekken en leiden tot overmatig zelfverwijt, schaamte en isolement. Wanneer ze juist begrepen en begeleid worden, kunnen ze ook belangrijke leermomenten bieden, die bijdragen aan veerkracht en verdere groei. Juist wanneer we over de rand zijn gevallen en in crisis verkeren, kunnen ze een kans bieden om wijsheid en compassie in ons wakker te maken en zo de weg terug te vinden naar gezondheid met grotere veerkracht.
‘Interpersoonlijke mindfulness’
Omdat deze edge states het werken met mindfulness en compassie aanzienlijk kunnen verdiepen, willen we ze met elkaar verkennen met behulp van de richtlijnen voor interpersoonlijke mindfulness (pauzeren, ontspannen, openen, afstemmen op het opkomen, aandachtig luisteren en waarachtig spreken). Wanneer we er zo mee kennismaken, kan dat ook ten goede komen aan degenen die we in onze trainingen begeleiden.
Doel van de nascholing
Algemeen
- Het verdiepen van het mindfulness-based en compassiegericht werken voor trainers/hulpverleners die ervaring hebben opgedaan met het werken met (onderdelen van) het MBCL programma.
- Het verdiepen van inzicht bij welke cliënten en op welke wijze compassietraining heilzaam kan zijn.
- Het verdiepen van de professionele basishouding en de vaardigheden in mindful dialoog of inquiry.
Specifiek
Ervaringsgericht verkennen van de vijf edge states, een verdiepend kader voor het ontwaken van wijsheid en compassie, met behulp van de richtlijnen voor interpersoonlijke mindfulness beoefening.
Voor wie
Een nascholing voor gevorderde mindfulness- en compassietrainers, die een MBCL-opleiding of andere compassiegerichte scholing hebben gevolgd.
Accreditatie
Mindfulness Register
De nascholing is geaccrediteerd door het VMBN Stichting Mindfulness Register (SMR) voor 16 accreditatiepunten. Dit is voldoende voor het benodigde aantal MBCL nascholingsuren voor de herregistratie van MBCL-trainers.
Kosten
De kosten zijn € 325,- voor de gehele module, inclusief lunch, koffie en thee.
Bewijs van deelname
Na succesvolle participatie
ontvangen deelnemers een bewijs van deelname voor 12 fysieke lesuren.
MBCL Docenten
Erik van den Brink, Frits Koster, Annetje Brunner, Rhoda Schuling, Maryvonne Verkerke en Marleen ter Avest. Lees meer over de docenten bij ons team.
Aanbevolen literatuur
- Joan Halifax: Standing at the Edge – Finding Freedom Where Fear and Courage Meet, St Martin’s Press, 2018. (Nederlandse vertaling: Kantelpunten – Bevrijding op het snijpunt van angst en moed, Asoka, 2020.)
- Erik van den Brink: Interpersoonlijke mindfulness – Samen ontwaken. In F. Koster & J. Heynekamp (red.): De kunst van mindful communiceren. Boom Uitgevers Amsterdam, 2020).
Aantal deelnemers
Er zijn 22 plaatsen beschikbaar en de workshop gaat door bij minimaal 12 deelnemers. Plaatsing is op volgorde van binnenkomst; vol is vol. Je kunt dan wel op een wachtlijst komen. Bij onvoldoende aanmeldingen worden al verrichte betalingen gerestitueerd.
Overig
Deelnemers wordt aangeraden gemakkelijk zittende kleding, een handdoek, (fleece)dekentje en eventuele andere hulpmiddelen mee te nemen die de beoefening vergemakkelijken of ondersteunen.
CRKBO Instelling
Gentleminds Instituut is geregistreerd als een officiële CRKBO Instelling bij het Centraal Register Kort Beroeps Onderwijs, waardoor een btw-vrijstelling is verkregen. Deze vrijstelling geldt alleen voor beroepsonderwijs en niet voor onze andere diensten.
